Pozityvios mintys turi ypatingą galią – net tik pakeisti požiūrį į savo gyvenimą, bet ir padaryti tavo gyvenimą laimingesniu. Pozityvaus mąstymo konceptas yra ganėtinai populiarus. Kiek stipriai pozityvios mintys gali nulemti tavo dieną, savaitę ar net gyvenimą? Geriau galvodamas apie …
Kaip išgyventi santykių krizę, kad netaptumėte dar viena liūdna statistiką? Visi puikiai supranta, kad santykiai yra darbas, o visi drugeliai ir rožiniai akiniai ilgainiui dingsta. Didžioji dalis santykių statoma ant emocinio fundamento, t.y. meilės jausmu. Jei santykių pamatus griauna panieka …
Gyvenimo prasmė – tai mūsų kiekvieno fundamentas. Kiek dažnai tu atsibudęs ryte pagalvoti dėl ko tu šiandien pabundi? Dėl to, kad suskambėjo žadintuvas? Dėl to, kad reikia eiti į darbą? Išlipęs įsijungi autopilotą ir nekvaršini sau galvos. Nudžiugina tik viena …
Savivertė turi didelę įtaką tavo gyvenimui. Ką daryti jei tu neturi aukštos savivertės? Taip, kaip tu matai save, tave mato ir kiti. Tai reiškia, kad jei nevertini savęs – didelė tikimybė, kad ir kiti tavęs ant rankų nenešios. Rezultatas: žmonių …
Laimingi žmonės – turbūt pagalvoji, kad jiems nusišypsojo likimas. O gal jie ką nors apgavo? Arba liejo ne vieną prakaito lašą, kad galėtų džiaugtis saldžiais savo kantraus darbo vaisiais šiandien. Dabar turbūt mąstai apie savo gyvenimą. Ar jautiesi laimingas? Kiek …
Streso valdymas – tai yra rūpinimasis savimi, savo mintimis, emocijomis ir aplinka. Visi mes patiriame stresą: kas darbe ar šeimoje, net kartais parduotuvėje ar kelyje, važiuojant namo. Būdami stresinėje būsenoje mes nesugebame deramai susikaupti, produktyviai dirbti, net blaiviai mąstyti praktiškai …
Kaip pažinti save – užduotis, kuri gali būti sprendžiama visą gyvenimą. Dažnai bandydami priimti svarbius gyvenimo sprendimus jaučiames pasimetę – kuris gi sprendimas padės man realizuoti savo potencialą? Gal pasimetęs jauties ir tada, kai bandai suprasti, ką nori pasiekti savo …
Kas yra meilė – tai yra duotas sprendimas iš aukščiau, siejantis du asmenis. Meilė yra pati galingiausia energija, kuri ypatinga tuo, kad mes turime ją atiduoti tam, kas mums ją sugeneravo. Meilė nėra mūsų valioje, kadangi negalime priimti sprendimo, kada …
Meilė sau yra priimti save tokį, koks esi. Tai yra nekritikuoti ir neteisti savęs dėl kiekvieno menkniekio ar klaidos, kurią padarai. Kaip dažnai lygini save su kitais ir manai, kad nesi pakankamai geras? Galvoji, kad nesi toks, koks turėtum būti? …
Pozityvus mąstymas negali būti painiojamas su dirbtine iliuzija, kad viskas yra gerai, kuomet iš tiesų taip nėra. Pozityvus mąstymas tave išmoko priimti realybę tokią, kokia ji yra, bet kartu neleidžia tau stresuoti. Atvirkščiai – suteikia tau daugiau ryžto bei drąsos. …